Vad är det som får människor att syssla med hårda uthållighetsgrenar? Sjundeåbon Marcus Nordström, 37, började träna triathlon för knappt två år sedan och gjorde sin första triathlon nyligen.
Sjundeåbon Marcus Norsström berättar att han var överviktig, hade rökt i över tjugo år och sysslade överhuvudtaget inte med någon motion. Han ville ha en ändring på detta.
På frågan varför det blev just det oerhört påfrestande idrottsgrenen triathlon som fick honom att lämna sofflocket, svarar Nordström så här:
- Det var följd av att jag börja röra lite på mig, lade upp små mål innan jag sedan blev biten av triathlonflugan. Slutligen bestämde jag mig för att försöka mig på en full triathlon, säger han.
Det handlar om att lägga upp mål, fullfölja dem och så småningom nå målet.
"De flesta klarar det"
Han ville visa sig själv att han klarar av det och han påstår på fullt allvar att de flesta kunde klara av en triathlon.
- Simteknik kan man lära sig, cykla kan nästan alla. Det är inte själva distansen som tar kål på någon, det är farten som gör det. Största delen av oss klarar av att cykla 180 kilometer bara man inte gör det för snabbt, säger Marcus Nordström.
Han rekommenderar alla som blir intresserade av att börja med triathlon att anlita expertis.
- Gör inte som jag gjorde, det vill säga plockade allting från internet och gjorde upp mina egna program, säger Marcus Nordström.
Han säger att det är klokt att anlita en tränare eller att gå med i en klubb och komma igång den vägen.
Tid bort från vardagen
Marcus Nordström säger att han förde en genomgående diskussion med sin familj innan han började träna.
- Redan i år har jag tränat mellan 200 och 300 timmar och den tiden är bort från vardagen, säger han.
- Utan familjens stöd och support lyckas det inte, tillägger han.
Att klara av en hel triathlon, 3,8 km simning, 180 km cykling och en maraton (42 km 195 m) kräver hård fysik. För Marcus Nordström tog det alltså mindre än två år att klara det.
För en dryg vecka sedan gjorde han sitt livs första triathlon i Danmark. Det tog ungefär 13 timmar att fullfölja den.
Om en dryg vecka, tjugo dagar efter den tävlingen deltar han i en halvtriathlon i Jorois. Hans målsättning är att komma under sex timmar.
- Jag känner att jag är redo. En vecka efter kändes det så bra i musklerna, så eftersom jag hade anmält mig, så varför inte, småler han.
Prövar gränserna
För de flesta handlar det om att pröva sina gränser eller att visa att man klarar det.
När Marcus Nordström om en dryg vecka ska göra en halv triathlon i FM-tävlingarna i Jorois, har det gått tjugo dagar, alltså mindre än tre veckor sedan han gjorde en full triathlon i Danmark.
Han säger sig vara redo.